Samarbeid, kommunikasjon og forståelse for å bygge hverdagsbuffer
Hvem er dette for?
I TAKT tilbyr vi Minibuffer for par som ønsker å jobbe med Bufferkursets temaer i individuelle parsamtaler fremfor i grupper. Minibuffer er utformet for par som søker en personlig tilnærming til å håndtere gjentakende konflikter og forskjeller.
Basert på forskning om hva som skaper langvarige, gode parforhold, får parene verktøy til å forstå og akseptere de personlighetsforskjellene og utfordringene som ofte oppstår over tid. Målet er ikke nødvendigvis å løse alle konflikter, men å styrke grunnlaget for nærhet, trygghet og forståelse i relasjonen.
Gjennom Minibuffer får paret praktiske og kommunikative øvelser. I kurset lærer deltakerne hvordan de kan omforme fastlåste konflikter til håndterbare temaer, blant annet gjennom den såkalte ‘tuftesamtalen’. Minibuffer gir verktøy for å bygge samhørighet og mening i forholdet og kan være en verdifull investering for par som søker større trygghet og ny energi i forholdet
Kurspakke
Samtaletimer
Håndbok
Spørsmål- og samtalekort
Varighet
Kurset gjennomføres over 6 dobbelttimer, og kan gjennomføres på video ved behov.