Tenårene er en tid for endring, ikke bare for ungdommen, men for hele familien. Når barn blir tenåringer, søker de mer frihet, tester grenser og utforsker hvem de er. Foreldrene må plutselig finne en ny balanse: å gi slipp, men samtidig være til stede.
For mange par blir denne fasen en prøvelse. Uenigheter om regler, grenser, skjermbruk, fritid eller økonomi kan lett skape konflikter mellom foreldrene og tære på parforholdet.
Tenåringsfasen skaper uten tvil krevende prosesser mellom foreldre. Dette er eksempelvis
Uenighet om foreldrerollen: Den ene kan ønske å være streng, den andre mer liberal.
Økt stressnivå: Tenåringer bringer med seg drama, følelser og praktiske utfordringer som påvirker hele familien
Parforholdet settes på vent: Når fokuset er på ungdommen, kan det bli lite rom for å pleie relasjonen som kjærester.
Roller i endring: Foreldre må gi slipp på deler av omsorgsrollen, og mange blir mer bevisst på hva de selv ønsker videre i livet.
1. Stå sammen som et lag
Ungdommer merker fort hvis foreldrene drar i ulik retning. Det betyr ikke at dere alltid må være enige, men at dere kan ta uenighetene mellom dere og presentere en felles linje utad.
2.Snakk om verdier, ikke bare regler
Hva ønsker dere å formidle til barna? At dere bryr dere, at dere setter grenser for trygghetens skyld, eller at dere ønsker å forberede dem på voksenlivet? Å være tydelig på verdier gir dere en felles plattform, selv når dere er uenige om detaljer.
3.Bevar parrelasjonen
Midt i ungdomsdrama og familielogistikk er det lett å glemme dere selv. Sett av tid til å være kjærester. Det gir dere energi til å være gode foreldre, og minner ungdommen på at kjærlighet kan vare.
Tenåringsfasen er krevende, men den kan også være en anledning til å vokse sammen som par. Når dere lykkes i å stå sammen, oppleve dere selv som et lag og holde fast ved nærheten midt i kaoset, bygger dere både familien og forholdet sterkere.
Sett dere ned en kveld og snakk om disse tre spørsmålene:
1. Når blir jeg mest urolig i møte med tenåringen vår, og hva trenger jeg fra deg da?
2.Hvilke verdier ønsker jeg at vi formidler til barna, uavhengig av regler og detaljer?
3.Hva kan vi gjøre denne uken for å minne oss selv på at vi også er kjærester, ikke bare foreldre?
