For mange er sommerferien årets høydepunkt. Men det er også en tid da små uenigheter vokser og forskjeller forstørres. Noen håper på eventyr, andre på ro. Noen vil være sosiale, andre trenger alenetid. Med mindre vi tar grep, kan det som skulle være en tid for å styrke forholdet, i stedet skape avstand.
Det finnes ingen garanti for konfliktfri ferie, men noen enkle justeringer kan gjøre en stor forskjell:
Spør hverandre: Hva håper du på i ferien? Hva trenger du for å hente deg inn? Hva skal vi prioritere sammen og hva kan vi la være? En slik samtale forebygger misforståelser og skuffelser.
Dere trenger ikke gjøre alt sammen. Kanskje én har behov for å gå tur alene, mens den andre ønsker rolige morgener med kaffe og bok. Å akseptere hverandres ulikheter er ikke et nederlag, det er en styrke.
Noen par opplever at alt glipper i ferien – døgnrytme, måltider, kommunikasjon. Det kan være lurt å beholde noen rutiner: en felles frokost, en liten kveldssamtale, eller faste pauser for bare dere to.
Fysisk og emosjonell nærhet trenger også feriepleie. Et kyss, en klem, en samtale som går litt dypere. Det er ikke store ting som skal til, men de må skje jevnlig.
Hvis det oppstår misstemning, si ifra tidlig og vennlig. Ta en pause om nødvendig, men ikke la det trekke ut. Den gode samtalen som rydder opp, kan redde hele dagen og relasjonen.
Å ta vare på parforholdet i ferien handler ikke om å unngå konflikter, men om å møte dem med forståelse og respekt. Den ferien som kanskje begynner med ulike behov, kan bli en tid dere ser tilbake på som styrkende. Ikke fordi alt ble perfekt, men fordi dere var et lag.
