Tenåringsfasen: Samhold og samarbeid når barna blir tenåringer
Tenåringsfasen: Samhold og samarbeid når barna blir tenåringer Tenårene – en periode med store endringer Tenårene er en tid for endring, ikke bare for ungdommen, men for hele familien. Når barn blir tenåringer, søker de mer frihet, tester grenser og utforsker hvem de er. Foreldrene må plutselig finne en ny balanse: å gi slipp, men […]
Småbarnsfasen: Når alt handler om barnet, hvem er vi som par?
Småbarnsfasen: Når alt handler om barnet, hvem er vi som par? Småbarnsfasen er ikke bare en dans på roser Småbarnsfasen blir ofte omtalt som en av de mest intense periodene i livet. Søvnløse netter, barnegråt, barnehageinnkjøring, bleier, henting og levering, middagslogistikk og husarbeid som aldri tar slutt. Midt i alt dette er det lett å […]
Å bli samboere – forventninger, fellesskap og friksjon
Å bli samboere – forventninger, fellesskap og friksjon Vi skal / skal vi bli samboere? Å flytte sammen er en stor milepæl i et parforhold. Det kan være spennende, romantisk og fullt av håp, men også krevende. Når hverdagen skal deles, blir forskjeller i vaner, verdier og forventninger synlige. Ikke nødvendigvis fordi noe er galt, […]
Fra ferie til hverdag – sammen
Fra ferie til hverdag – sammen Hvordan ta vare på relasjonen når rytmen endrer seg Sommeren kan ha gitt dere nye opplevelser, mer tid sammen og kanskje en følelse av at alt er litt lettere. Når hverdagen nå vender tilbake med sitt faste tempo, kan det være utfordrende å holde på nærheten som ble bygget […]
Når lo dere sammen sist?
Når lo dere sammen sist? Latter som lim – og minner Det er lett å bli opptatt av alt som skal ordnes i ferien: reiser, måltider, familieprogram. Men midt i logistikken glemmer vi ofte det som er selve limet i relasjonen – det vi deler som bare er vårt. Et spørsmål å ta med seg: […]
Tre spørsmål som styrker relasjonen
Tre spørsmål som styrker relasjonen – midt i sommerferien Sommer er mer enn sol og fritid – det er også en mulighet til å styrke båndene I en hverdag med faste rutiner og tidsklemma kan det være vanskelig å finne rom for de dypere samtalene. Sommerferien gir en sjelden anledning til å vende seg mot […]
Når alle trenger noe forskjellig – forventningsavklaring i ferien
Når alle trenger noe forskjellig – forventningsavklaring i ferien Ferie med familien: fellesskapets styrkeprøve Når ferien nærmer seg, ser mange frem til etterlengtet tid sammen. Men i familier med flere behov, ønsker og preferanser kan denne tiden bli krevende. Forventningene til hva ferien skal inneholde – og hvordan den skal føles – spriker ofte mer […]
Sommerferie uten samlivskrise: Slik bygger dere et fellesskap som varer
Sommerferie uten samlivskrise: Slik bygger dere et fellesskap som varer Når to mennesker med ulike behov drar på ferie sammen For mange er sommerferien årets høydepunkt. Men det er også en tid da små uenigheter vokser og forskjeller forstørres. Noen håper på eventyr, andre på ro. Noen vil være sosiale, andre trenger alenetid. Med mindre […]
Hvorfor søke samtaler før det brenner?
Hvorfor søke samtaler før det brenner? Forebygging er ikke dramatisk – det er klokt Mange par venter med å søke hjelp til problemene har fått sette seg. Når dialogen har stoppet opp og frustrasjonen vokser, oppleves terskelen høy for å be om støtte. Men hva skjer om man ber om hjelp før det røyner på? […]
Å styrke nærheten i hverdagen
Å styrke nærheten i hverdagen Noen ganger kan det føles som om nærheten glipper, uten at noe dramatisk har skjedd. Vi er slitne, opptatt, på vei til neste gjøremål – og plutselig går dagene uten at vi virkelig har vært i kontakt. Men emosjonell nærhet i parforholdet bygges ikke bare i høytider eller på datekvelder. […]
